همیشه وجود یک ترشی در دورهمی های خانوادگی ضروری است

امروزه ، وقتی آخرین لحظات هوای سرد را تجربه می کنیم ،

سبزیجات زمستانی مانند کلم ، گل کلم و چغندر قرمز از غرفه ها در حال چشمک زدن هستند.

ترشی خانگی که فواید زیادی از تقویت ایمنی در برابر سلامت قلب ، تسریع در متابولیسم بدن

جلوگیری از سرماخوردگی ، محافظت در برابر سرطان بدون تعادل قند خون دارد ،

کالری سبزیجات و میوه ها را تا 30 درصد کاهش می دهد.